建筑工程学院结合5.25心理活动节开展“共读一本书，每天学点心理学”读书分享活动
作者：建筑工程学院二级心理辅导站 来源：本站原创 发布时间：2019-04-24
为响应“世界读书日”的号召，激发学生读书热情，活跃校园文化，营造良好读书氛围，结合学校第十届“5.25”大学生心理健康节活动，建筑工程学院特举办“共读一本书，每天学点心理学”读书分享会活动。本次读书分享会活动主要通过为学生推荐书目，学生自行研读，再组成研讨、学习团队，最后形成读书报告，分享个人阅读感悟。
“人生太短，好书太多，要读经典”，为此，本次共读一本活动由心理专任老师经反复讨论，共推荐以下书目：1.刘 墉：《肯定自己》2.毕淑敏：《谁是你的重要他人》3.岳晓东：《我的情绪为何总被他人左右》4.高 铭：《天才在左疯子在右》5.（美）理查德•格里格、菲利普•津巴多：《心理学与生活》。通过为学生推荐心理学好书，将读书与心理知识结合，通过资源优势和科学管理为学生营造阅读氛围，鼓励学生走出宿舍、走出手机、走进图书馆，将“阅读治疗”普遍化、生活化，使其成为大学生调节心理的辅助手段，更成为大学生们学会相互尊重、相互关爱的平台，获得更加积极向上的人生态度和适应生活的能力，最后让学生带着完备的知识，健康的心态走向社会，让阅读成为学生取之不尽、受益匪浅的成长之源，达到对他们心灵、情感、人格的塑造，从而形成健全的人格心理。
习近平总书记曾在多个场合谈及读书，称“读书可以让人保持思想活力，让人得到智慧启发，让人滋养浩然之气”，并认为“书籍是人类知识的载体，是人类智慧的结晶，是人类进步的阶梯”。因此，在我们的日常生活中，要学会把读书这件事情变成常态，就像一日三餐吃饭一样，即使再忙也不忘记读书，学会将读书与人生相伴，如影随形，同时学会吸收经典书中传递的能量，帮助自己更好成长。
“人生太短，好书太多，要读经典”，为此，本次共读一本活动由心理专任老师经反复讨论，共推荐以下书目：1.刘 墉：《肯定自己》2.毕淑敏：《谁是你的重要他人》3.岳晓东：《我的情绪为何总被他人左右》4.高 铭：《天才在左疯子在右》5.（美）理查德•格里格、菲利普•津巴多：《心理学与生活》。通过为学生推荐心理学好书，将读书与心理知识结合，通过资源优势和科学管理为学生营造阅读氛围，鼓励学生走出宿舍、走出手机、走进图书馆，将“阅读治疗”普遍化、生活化，使其成为大学生调节心理的辅助手段，更成为大学生们学会相互尊重、相互关爱的平台，获得更加积极向上的人生态度和适应生活的能力，最后让学生带着完备的知识，健康的心态走向社会，让阅读成为学生取之不尽、受益匪浅的成长之源，达到对他们心灵、情感、人格的塑造，从而形成健全的人格心理。
习近平总书记曾在多个场合谈及读书，称“读书可以让人保持思想活力，让人得到智慧启发，让人滋养浩然之气”，并认为“书籍是人类知识的载体，是人类智慧的结晶，是人类进步的阶梯”。因此，在我们的日常生活中，要学会把读书这件事情变成常态，就像一日三餐吃饭一样，即使再忙也不忘记读书，学会将读书与人生相伴，如影随形，同时学会吸收经典书中传递的能量，帮助自己更好成长。
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