为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，我院结合学院特点，突出专业优势，在积极举办和参与学校5.25心理健康活动月的有关活动的同时，学院在5月份集中开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
             我院志愿队在本院举行5.25“我爱我”活动，在活动开始的前一天，我们深入到我院班级向每一位学生宣传本次活动的意义及内容。主要是能鼓励学生们能积极面对“烦恼、委屈、以及各种没完成的心愿”通通的能在我们的帮助下能发泄出来。本次活动的流程分为：
         1、消灭烦恼：工作人员提供一个气球给参与者，参与者把自己的烦恼写在气球上，通过与好友或与工作人员拥抱的方式，将气球挤破，达到消灭烦恼的目的；
              2、抽答箱：竞题猜选，对者，奖励个神秘礼品（通过自己努力得来的东西有着特殊的意义）；    
              3、心愿墙：在便利贴上写你上你对好友或老师的祝福或自己大学三年的愿望，贴在展板上，并可以请志愿者帮忙拍照留念。
               把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识。
               所以，“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。