各位同学：

　　寒假将至，“疫魔”未除。为确保各位同学和你的亲人身体健康，确保下学期顺利开学、校园平安，为夺取抗击疫情全面胜利多作贡献，现向全市广大同学提出“安全度假文明过节”倡议：

　　一、留惠度假，在粤过节。外出过节，奔波劳累;离惠度假，冒着风险。惠州是低风险地区，留在惠州过节度假，既安全又有利于安心学习。

　　二、戴好口罩，福星高照。预防生病、感染，从细节做起：口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

　　三、少一次聚集，少一份风险。寒假少聚餐、少到人群密集场所;春节不串门，提倡微信、电话拜年。

　　四、关注体温，记录行程。出现发热、干咳等身体不适，及时就医、主动报告，不带病返校上学。外出要做好行程记录，返校时在《健康卡》中如实写明。

　　五、感恩父母，多做家务。父母爱你，同样需要你的关爱。利用假期多与父母谈心交流，多为父母分担一些家务。

　　六、合理安排学习，多阅读多思考。学习是假期的必修课，主动完成假期作业，查漏补缺。多阅读、多与书做朋友，在知识海洋中，你将收获更多乐趣。

　　七、规律休息，适度运动。加强自我管理，科学作息，培养阳光心态。少看电视，保护视力。每天坚持运动1小时，保持强健体魄，增强自身免疫力。

　　八、就餐吃饭，公勺公筷。无论居家还是在外就餐，养成健康、文明的饮食习惯，防止病毒“口口相传”，杜绝食物污染。

　　九、居家出行，注意安全。安全有保障，假期才快乐。居家要当安全“小管家”，不燃放烟花爆竹，慎防煤气中毒;出行要做安全“示范者”，遵守交通规则，珍爱生命。

　　十、榜样示范，带动他人。人人都是抗“疫”小战士，管好自己也是做贡献。勤提醒、多示范，带动家人、同学、朋友一起抵御疫情扩散，共同安全度假，文明过节。

　　惠州市教育局

　　2021年1月19日