新生心理适应开讲啦

作者：心理健康教育与咨询中心来源：本站原创发布时间：2019-11-07

　　11月6日，中心邀请马克思主义学院宋素琴教授为2019级新生开展《保持心理健康，奋斗幸福人生》讲座。
　　宋素琴教授以“习近平总书记在2018年春节团拜会上 ‘奋斗本身就是一种幸福。只有奋斗的人生才称得上幸福的人生。’”开始本次讲座。通过健康与心理健康、大学新生常见的适应问题、优化心理品质的建议等方面的讲解，启发同学们细心呵护、精心雕琢生命这颗宝石，学会用合适的方法缓解压力和焦虑情绪，实现“修身是人生之本，成才是人之所愿”的目标。
　　讲座受到在座老师和同学们的热烈欢迎，部分学生与宋素琴教授进行互动，现场气氛活跃。
　　讲座后，中心希望同学们能够学习冯友兰先生的处世观，把世间之事分为三件：一是自己的事，二是别人的事，三是老天爷的事。当我们能悟透以上三点，则可做到心中无恨、脑中无忧，简单生活，真正学会未知、学会做事、学会共处、学会做人。